Kto grilluje w ten weekend? Chyba wszyscy, bo pogoda dopisuje... A po grillu marsz planować nowe pudełka - poniżej kilka inspiracji.
Poniedziałek z zupą
kanapka z sałatą, serem i ogórkiem kiszonym
marchewka
jabłko
pomidorki koktajlowe
Strączkowy wtorek
kanapka z sałatą i fetą
pomidorki koktajlowe
marchewka
pół jabłka
kiwi
Środa bez kanapki
jako poropozycja zamiennika kanapki - owsianka z rodzynkami do zalania wodą
kanapka z sałatą, serem żółtym i pomidorem suszonym
jabłko
marchewka
Koktajlove czwartki
koktajl owocowy z marchewką
kanapka z sałatą i twarożkiem ze szczypiorkiem
banan
Koktajl owocowy z marchewką
pół jabłka
kiwi
garść truskawek
marchewka
łyżeczka miodu
kilka listków mięty
szklanka wody
Wszystkie składniki, po obraniu i pokrojeniu, blendujemy.
Piątki z ciastem
kulki jaglano-pomidorowe w domowej tortilli z sałatą, pomidorem, ogórkiem i papryką
kanapka z fetą i papryką
pół banana
marchewka
pół ogórka
garść winogron
pół jabłka
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz